Apa Saja Pantangan Makanan Vitiligo ?

#PantanganMakananVitiligo #HindariMakananVitiligo #DietVitiligo #KesehatanKulit #PencegahanVitiligo #TantanganDietVitiligo #PerawatanVitiligo #VitiligoCare #GiziVitiligo #ManajemenVitiligo

Vitiligo merupakan gangguan kulit yang sering mengundang banyak pertanyaan bagi sejumlah kalangan di pelosok dunia. Artikel ini mencoba mendalami info tentang penyakit kulit vitiligo, termasuk di dalamnya pemicu, gejala, diagnosa, metode penyembuhannya, ataupun bagaimana mengatur situasi ini. Informasi yang diberikan dalam bacaan ini diharapkan mampu memberikan Anda wawasan yang lebih luas terkait dengan Apa Saja Pantangan Makanan Vitiligo & bagaimana cara melakukan penanganan tepat terhadap gangguan penyakit kulit ini.

 

Pantangan Makanan Vitiligo

 

DEMIKIAN MAKNA DARI VITILIGO

Vitiligo merupakan masalah kulit yang diikuti raibnya pigmen di dalam kulit, menimbulkan bintik-bintik putih yang tidak sama ukuran & bentuknya. Penyakit kulit ini akan terjadi ketika sel-sel yang hasilkan pigmen, yang lantas diketahui sebagai melanosit ini menghentikan produksi pigmen. Karena itu beberapa areaterserang vitiligo kehilangan warna ataupun jadi putih.

 

TANDA-TANDA GANGGUAN KULIT VITILIGO

Gangguan penyakit kulit vitiligo menjadikan timbulnya bercak putih yang diikuti beberapa gejala lain misalnya:

Bercak dengan Nuansa Putih

Gejala khusus vitiligo yaitu timbulnya bintik putih pada kulit yang umumnya tidak punya warna atau bisa berbeda ukuran dan mempunyai bentuk.

Hilangnya Pigmen

Vitiligo muncul lantaran berhenti berfungsinya melanosit ataupun sel yang menciptakan pigmen kulit (melanin) lalu mengakibatkan wilayah kulit yang terserang kehilangan warna ataupun menjadi putih.

Muncul pada Bagian yang Sering Terpapar Matahari

Gangguan kulit vitiligo sering muncul di area kulit yang terkena cahaya matahari, contoh muka, tangan, lengan, serta kaki.

Muncul Simetris

Bercak vitiligo kerap tampak secara simetris maupun apabila satu sisi badan mempunyai bintik karena itu sisi yang lain kemungkinan miliki bintik yang sejenis.

Kian Besar

Bercak gangguan vitiligo mungkin semakin bertambah besar seiring berjalannya waktu bahkan bukan tidak mungkin akan muncul lagi yang baru.

Uban

Pada wilayah yang terserang gangguan vitiligo seperti rambut yang tumbuh di bercak itu sering kali berubah jadi beruban.

Tidak Nyeri

Gangguan Vitiligo tdk menyebabkan perasaan sakit.

Mungkin

Penyakit kulit Vitiligo dapat menyebar ataupun mempengaruhi hingga ke seluruh tubuh.

Pengaruhi Area Lain

Penyakit Vitiligo juga dapat mempengaruhi membran mukosa seperti mulut ataupun mata.

Gejala Bervariasi

Beberapa barangkali hanya mempunyai sedikit bercak sementara yang lainnya kemungkinan punya penyebaran yang luas.

Emosional

Vitiligo bisa mengubah status emosional personal terlebih sebab perubahan tampilan kulit yang bisa mengakibatkan depresi serta problem psikologis lainnya.

 

PENYEBAB PENYAKIT KULIT VITILIGO APA SAJA ?

Yang menimbulkan vitiligo masih belum kita mengerti secara mendalam tapi ada beberapa faktor yang dapat dikenali sebagai pemicu potensialnya.

Faktor yang Berperan dalam Perkembangan Vitiligo

Beberapa faktor yang berperan dalam perkembangan vitiligo yakni beberapa hal yang pengaruhi timbulnya & perubahannya. Biarpun pemicu yang pasti terkait vitiligo belum betul-betul dipahami faktor-faktor yang sudah diketahui selaku bertindak dalam perkembangan vitiligo mencakup:

Faktor Genetik

Terdapat tanda-tanda kalau genetik memainkan peranan dalam gangguan vitiligo. Maka bila seseorang memiliki histori keluarga pengidap Anda ada kemungkinan beresiko mengidap gangguan kulit vitiligo. Beberapa gen tertentu dianggap bertanggungjawab efek negatif vitiligo.

Lingkungan

Aspek lingkungan juga bisa dianggap berperan dalam masalah penyakit kulit vitiligo. Pancaran sinar matahari yang berlebih tanpa ada perlindungan bisa mengakibatkan bahkan juga menjadi memperburuk vitiligo.

Stres Fisik atau Emosional

Stres fisik/emosional yang signifikan juga bisa ditautkan timbulnya atau menjadi memperburuk tanda-tanda vitiligo pada orang-orang tertentu. Stres nyata-nyata dapat mempengaruhi sistem imunitas tubuh tubuh dan mampu menstimulasi reaksi autoimun.

Infeksi

Sejumlah studi memperlihatkan kerawanan infeksi tertentu dengan akibat negatif semakin tinggi terserang vitiligo. Infeksi seperti virus herpes simpleks bisa mempengaruhi mekanisme ketahanan badan serta punya kontributor kemunculan vitiligo.

Perubahan Hormonal

Perubahan hormon pada badan seperti yang berlangsung diwaktu masa kehamilan bisa mengakibatkan ataupun menjadi memperburuk vitiligo pada beberapa orang. Perlu untuk dicatat bahwa vitiligo adalah bukan penyakit menular yang artinya Anda tak akan menulari orang lain lewat kontak fisik ataupun barang yang Anda pakai.

Stress

Sejumlah kasus gangguan penyakit kulit vitiligo disangkutkan stres fisik maupun emosional yang signifikan.

Kerentanan Paparan Matahari

Paparan cahaya matahari bisa mengakibatkan maupun jadi memperburuk vitiligo di beberapa individu.

Hubungan dengan Gen

Pertalian vitiligo serta hal genetik sudah jadi fokus studi. Terdapat bukti yang mendukung pertalian di antara sejarah keluarga juga resiko terserang penyakit ini.

Riwayat Keluarga

Orang yang punya anggota keluarga penderita vitiligo rupanya mempunyai dampak negatif yang tambah tinggi terharap meningkatnya penyakit ini. Aspek genetik yang diwariskan dalam keluarga akan menaikkan kerawanan menderita penyakit vitiligo.

Gen-Gen Kunci

Pengamatan genetik menandai sejumlah gen tersendiri yang berkaitan vitiligo. Gen yang kerap berkaitan dengan problem kulit vitiligo ialah gen bernama NLRP1. Perubahan genetik di NLRP1 dapat menambah resiko seseorang untuk menumbuhkan kemunculan penyakit ini.

Polimorfisme Genetik

Polimorfisme adalah jenis genetik antara personal dalam populasi pasien. Karena itu sejumlah polimorfisme genetik khusus udah dipautkan efek negatif vitiligo. Umpamanya polimorfisme di gen PTPN22 ataupun CTLA4 udah berhubungan dengan vitiligo.

Risiko Keluarga

Resiko vitiligo individu dengan bagian keluarga yang penderita merupakan banyak variasi terkait pada berapa dekat hubungannya. Karena itu kian dekat pertalian bakal kian tinggi resikonya.

Interaksi Gen-Gen

Vitiligo kemungkinan libatkan hubungan yang kompleks antara bermacam gen yang memengaruhi sistem imunitas tubuh serta sel yang hasilkan pigmen kulit. Hubungan ini dapat pengaruhi perkembangan serta progresivitas penyakit kulit vitiligo.

Walaupun andil genetik punya peran dalam liabilitas kepada vitiligo, penting untuk ditulis jika tidak seluruhnya orang beriwayat keluarga vitiligo bakal perkembangan masalah vitiligo. Aspek lingkungan juga autoimun memanglah berperan buat kemajuan vitiligo. Pengetahuan yang bagus berkenaan tentang beberapa faktor genetik dalam vitiligo akan bisa menolong dalam peningkatan perawatan atau terapi yang semakin lebih efisien buat penyakit ini.

Peran Sistem Imun Tubuh dalam Vitiligo

Andil ketahanan tubuh dalam vitiligo penting, maupun penyakit ini sering ditautkan dengan problem sistem kekuatan tubuh. Dalam vitiligo sistem kekuatan tubuh satu orang menyerbu melanosit atau sel yang bertugas menciptakan pigmen kulit (melanin). Berikut merupakan keterangan dalam berkenaan andil struktur ketahanan tubuh dalam vitiligo:

Respon Autoimun

Gangguan Vitiligo kerap dikelompokkan selaku penyakit autoimun, di mana sistem imunitas tubuh mulai serang sel di dalam tubuhnya sendiri. Di dalam masalah tersebut melanosit jadi sasaran khusus sistem imunnya. Respons autoimun ini akan mengakibatkan melanosit mengalami kerusakan atau hancur.

Inflamasi

Proses peradangan ini terjadi di tempat kulit yang terserang penyakit kulit vitiligo. Sel-sel imun seperti limfosit maupun makrofag bisa menginfiltrasi kulit pengidap. Inflamasi akan mengakibatkan pembengkakan juga kerusakan pada melanosit tadi.

Peran Sel T Limfosit

Sel-sel T limfosit merupakan sisi terpenting dari mekanisme imun. Dalam masalah vitiligo sel T limfosit teraktivasi juga menggempur melanosit. Mereka akan melepas sitokin maupun protein yang dipakai untuk komunikasi seperti interferon-gamma yang bisa menghancurkan melanosit atau mengacau produksi melanin.

Peran Sel B

Proses peradangan ini akan berlangsung di area kulit yang terserang gangguan penyakit kulit vitiligo. Sel-sel imun manusia seperti limfosit ataupun makrofag bisa menginfiltrasi kulit pasien. Inflamasi akan mengakibatkan infeksi atau kerusakan pada melanosit tersebut.

Sel-sel T limfosit merupakan sisi terpenting dari sistem kekebalan tubuh. Dalam gangguan penyakit kulit vitiligo sel T limfosit teraktivasi atau menggempur melanosit. Mereka akan melepas sitokin maupun protein yang dipakai buat komunikasi seperti interferon-gamma yang bisa menghancurkan melanosit atau mengacau produksi melanin.

 

TEKNIK PERAWATAN MASALAH KULIT VITILIGO

Pengobatan vitiligo memiliki tujuan untuk menghentikan perkembangan penyakit juga mengembalikan warna kulit yang lenyap maupun meningkatkan kualitas hidup individu yang terserang penyakit ini. Berikut adalah sejumlah metoda penyembuhan buat masalah penyakit kulit vitiligo:

Terapi Topikal

Terapi tropis adalah satu diantara wujud perawatan yang dipakai dalam pelbagai gangguan kulit. Terapi tropik menggunakan pemakaian produk yang dioleskan langsung ke kulit, wujud perawatan yang non-invasif maupun kerap jadi opsi pertama-tama dalam management situasi kulit. Berikut ini akan dipaparkan lebih terperinci berkenaan tentang terapi tropis juga bagaimana terapi tersebut bisa membantu dalam pelbagai kondisi.

Kortikosteroid Topikal

Kortikosteroid merupakan obat antiinflamasi yang dapat kurangi pembengkakan pada kulit maupun memerlambat lenyapnya pigmen. Mereka siap berbentuk cream ataupun salep.

Kalsineurin Inhibitor

Beberapa obat Kalsineurin inhibitor bisa kurangi pembengkakan maupun bisa dipakai di ruang yang sensitif seperti muka atau leher.

Terapi PUVA

Terapi PUVA menyertakan paduan pemanfaatan psoralen atau senyawa yang peka kepada sinar & pancaran sinar ultraviolet A (UVA).

Terapi Fototerapi

Fototerapi menyertakan paparan kulit kepada cahaya UVB atau UVA dengan pemulihan klinis yang bisa menolong rekondisi pigmen pada kulit.

Terapi Kombinasi

Gabungan bermacam cara terapi contoh terapi tropis atau fototerapi kerap kali lebih efisien ketika menanggulangi vitiligo.

Terapi Mikropigmentasi

Dalam Terapi Mikropigmentasi tinta spesial disuntikkan ke bintik warna putih dalam kulit untuk membentuk penampilan kulit yang tambah rata. Mikropigmentasi kerap dipakai buat tutupi bercak vitiligo di tempat terpenting di wajah.

Terapi Bedah

Bedah transplantasi melanosit merupakan langkah menyertakan mengambil melanosit dari tempat yang bukan terserang vitiligo atau penanamannya di tempat yang terserang. Akan tetapi cara ini jarang dipakai lantaran komplikasi ataupun akibat negatif.

Terapi Imunomodulator

Terapi Imunomodulator menyertakan pemakaian obat untuk mengontrol siste imun untuk menghentikan gempuran kepada melanosit.

 

 

Peran Dukungan Psikologis dalam Manajemen Vitiligo

Peranan bantuan psikis dalam management vitiligo paling penting lantaran penyakit ini bukan sekedar mempengaruhi kulit fisik, namun pengaruh emosional serta mental personal yang terserang. Bantuan psikis bisa membantu individu menanggulangi depresi serta menambah rasa yakin diri maupun mengatur resiko sosial vitiligo. Berikut ini merupakan andil penting bantuan kejiwaan dalam perawatan problem kulit vitiligo:

Mengatasi Stres dan Kecemasan

Vitiligo dapat menjadi sumber stres juga keresahan dengan penting. Bantuan psikis menolong individu di dalam mengenali ataupun mengatur stress atau keresahan berkaitan tampilan.

Meningkatkan Rasa Percaya Diri

Perombakan tampilan yang disebabkan oleh problem kulit vitiligo bisa turunkan rasa optimis. Konseling psikis bisa menolong individu untuk lebih bagus mengenai diri sendiri atau meningkatkan rasa yakin diri yang makin lebih positif.

Koping dengan Reaksi Sosial

Individu dengan gangguan penyakit kulit vitiligo dapat menghadapi respons sosial yang beragam-ragam. Bantuan mental akan menolong individu saat meningkatkan trik buat menghadapi reaksi negatif ataupun memberikan respon dengan arif.

Tingkatkan Pengetahuan

Konseling mental ataupun berikan info penting mengenai vitiligo, Masalah ini akan menolong individu terasa lebih memiliki daya & terinformasi.

Mendukung Perubahan Gaya Hidup

Konsultan bisa membantu individu saat menanggulangi perombakan kebiasaan hidup yang barangkali dibutuhkan selaku sisi dari management vitiligo seperti perawatan tropis ataupun fototerapi.

Mengelola Dampak Psikologis pada Kualitas Hidup

Gangguan penyakit kulit bisa mempengaruhi mutu hidup secara krusial. Bantuan psikis menolong individu di dalam menangani stres ataupun isolasi sosial.

Menghadapi Stigma

Bantuan psikis menolong individu di dalam hadapi stigma ataupun terasa semakin kuat saat melalui hidup mereka dengan rasa yakin diri.

Dukungan Keluarga

Penasihat atau bisa berikan bantuan buat bagian keluarga individu pengidap. Masalah ini penting untuk menolong keluarga saat mendalami serta memberikan dukungan individu yang terserang penyakit ini.

 

PERAN VITAMIN D3 BAGI PENYAKIT KULIT VITIGO

Vitamin D3 yang juga dikenal sebagai kalsiferol merupakan gizi penting yang baik buat membantu menjaga kesehatan tulang serta ketahanan tubuh. Kajian membuktikan kalau vitamin D3 juga bertindak untuk mengatasi gangguan kulit vitiligo.

Bagaimana Vitamin D3 Memengaruhi Vitiligo?

Vitamin D3 adalah nutrisi penting yang memainkan andil penting dalam ketahanan tubuh termaksud kesehatan kulitnya. Tapi hubungan antara vitamin ini dengan vitiligo masih tetap jadi dalam analisis yang berkembang. Berikut merupakan info berkenaan bagaimana vitamin D3 mempengaruhi penyakit vitiligo:

Regulasi Sel Pigmen

Vitamin D3 terbukti akan mengatur produksi melanin ataupun pigmen tubuh yang bertanggung jawab atas warna kulit. Ia juga menolong memperlambat penyebaran gangguan kulit vitiligo serta besar kemungkinannya mampu mengembalikan warna kulit ke area yang terkena.

Pengaruh pada Sistem Kekebalan

Dia bisa menolong menahan rusaknya sel melanosit maupun sel yang menciptakan melanin. Dengan melindungi struktur imunitas tubuh yang prima, vitamin D3 bisa menolong kurangi kerusakan yang berasal dari mekanisme ketahanan tubuh yang terlampau aktif pada penderita vitiligo.

Antiinflamasi

Vitamin D3 punya karakter antiinflamasi yang akan menolong dalam meminimalisir peradangan maupun pembengkakan di kulit yang kerap berkaitan dengan masalah vitiligo.

Bagaimana Mendapatkan Vitamin D3?

Anda bisa mendapatkan vitamin D3 lewat pancaran cahaya matahari serta makanan atau suplemen. Berikut adalah penjelasan lengkap untuk memperoleh vitamin D3:

Paparan Matahari

Teknik alami untuk mendapat vitamin D3 adalah via berjemur di bawah sinar matahari. Kulit kita bisa memproduksi vitamin D3 kala mendapat cahaya matahari terkhusus sinar UVB. Oleh sebab itu jangan kuatir buat berjemur sementara di bawah matahari tiap hari.

Makanan Kaya Vitamin D3

Sejumlah makanan juga mengandung vitamin D3, seperti ikan salmon, tuna, maupun kuning telur. Menambah makanan tadi ke asupan diet Anda dapat membantu pastikan level yang cukup.

Suplemen

Pelengkap vitamin D3 merupakan opsi buat banyak orang terlebih bila mereka punya defisiensi vitamin D. Akan tetapi disarankan komunikasikan lebih dahulu dengan dokter saat sebelum mulai minum suplemen apapun. Untuk mendapati manfaat vitamin ini silakan mengkonsumsinya secara teratur.

Baca selengkapnya mengenai 10 kegunaan vitamin D.

Peringatan & Pertimbangan

Saat sebelum Anda hendak mendapatkan manfaat suplemen vitamin D3, disarankan agar berbicara dengan ahli gizi terlebih dahulu. Mereka dapat membantu Anda untuk menentukan dosis yang cocok juga mengecek apakah suplemen ini sudah pas buat Anda. Vitamin ini barangkali adalah suplemen bermanfaat, tapi bukan penyembuhan khusus buat problem kulit vitiligo. Selalu ikuti saran dokter terkait pengobatan serta perawatan yang paling cocok untuk Anda.

 

Sumber:

Mini Punch Grafting Vitiligo – kemkes.go.id
Stressful Life Events, Social Support, Attachment Security and Alexithymia in Vitiligo – semanticscholar.org
Phototherapy for Vitiligo – NCBI

Istilah-istilah Terkait (TAG)

Logo Nutrimax

Merek food supplement berkualitas terbaik, dengan lebih dari 70 produk. Semua produk Nutrimax telah teregistrasi di BPOM & Dijamin Halal.

Customer Care

Customer Care kami ada di seluruh Indonesia, siap membantu Anda (Setiap Hari kerja, 09:00 – 18:00). Klik link (area) di bawah sesuai domisili terdekat Anda: Jakarta, Bogor, Aceh, Sumut, Kepri, Jambi dll

Clarissa